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課程介紹
親子課程
親子繪體能班
1歲6個月-2歲4個月
親子感統體操
2歲5個月-3歲4四個月
感官探索----體適能結合七大感覺統合刺激，建構孩子認知發展提升寶貝體能。
情境創設----以故事內容為主題佈置教室情境，讓孩子身歷，用身體感受和記憶，讓學習更有趣。
音樂遊戲----透過音樂律動以及體驗聲音與節奏的互動遊戲，刺激孩子的大腦並促進其身心發展。
繪本故事----引領孩子進入故事情境，啟發觀察和想像力，增強孩子主動學習的動機。
親子互動----親子間的互動有助於穩定孩子情緒，讓親子依附關係更加密切。
獨立課程
幼幼體操班
3歲-4歲6個月以下
（需可自行獨立上課）
體能體操班
4歲7個月-6歲以下
翻滾體操班
6歲-12歲
翻滾進階班
7歲以上
（需上過翻滾體操班的課程）
技巧體操班
7歲以上
（需上過翻滾進階班的課程）
菁英班
7歲以上
（需上過技巧體操班的課程）
課程內容
每週進行兩個不同項目之課程(彈簧床、平衡木、墊上運動、單槓)中訓練孩子的體適能，透過體能課程增加孩子的肌力、肌耐力，運用身體不同部位同步運動的協調性、平衡性、專注力，來增加感覺統合刺激，並透過反覆練習打好孩子的基礎體能。
需要完成翻滾體操班階段課程。翻滾進階班階段以上的孩子運動強度會是最強的，技巧性動作與肌耐力、體能都會增加難度、強度，所以須滿七歲以上因為孩子心智、身體發展都已經成熟。随著孩子年紀越愈大，孩子需要的活動量愈大，這年齡階段的孩子『需要長高』和『課業壓力繁重』，更需要靠運動來紓解壓力，讓孩子情緒得到適當的抒發。
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